Υγεία
Βίγκαν και ο Chris Hemsworth;
Greek Vegans . . 12 Μαρ, 2018
Ακόμα μια απόδειξη πως μυϊκή δύναμη και βιγκανισμός συνυπάρχουν αρμονικότατα!
Τι ποσότητες Ω3, Β12 και σιδήρου χρειαζόμαστε ημερησίως;
Greek Vegans . . 8 Μαρ, 2018
Είτε είσαι βίγκαν, είτε όχι, καλό είναι να γνωρίζεις τι ποσότητες Ω3, Β12 και σιδήρου χρειάζεται ο οργανισμός σου!
Oι βίγκαν που ακολουθούν μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή έχουν καλύτερη υγεία και ζουν περισσότερο από τους κρεατοφάγους.
Με τι μπορεί να αντικαταστήσει το κρέας ένας βίγκαν;
Greek Vegans . . 8 Μαρ, 2018
Και όμως, οι βίγκαν δεν τρώνε μόνο μαρούλια. Δείτε υγιεινές και πεντανόστιμες τροφές που δε διαφέρουν και πολύ από το κρέας σε εμφάνιση και γεύση!
Debunking “Πώς καταρρίπτουμε τα επιχειρήματα των vegans”
Greek Vegans . . 7 Μαρ, 2018
Καταρρίπτοντας ένα ένα τα υποτιθέμενα αδιάσειστα επιχειρήματα κατά του βιγκανισμού.
Καταρρίπτοντας μύθους: όλη η αλήθεια για τη σόγια
Greek Vegans . . 7 Μαρ, 2018
Μια πλήρης αντιπαραβολή των πιο διαδεδομένων μύθων σχετικά με τη σόγια σε σχέση με τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα.
Πώς να γίνεις ένας βίγκαν με κατεστραμμένη υγεία
Greek Vegans . . 4 Μαρ, 2018
Μια χιουμοριστική περιγραφή των σφαλμάτων που μπορεί να κάνει ένας βίγκαν και τα οποία μπορεί να του δημιουργήσουν προβλήματα υγείας.
Δεν θες να τσακωθείς με αυτούς τους βίγκαν!!!
Greek Vegans . . 4 Μαρ, 2018
Καταξιωμένοι και δυνατοί βίγκαν αθλητές αποδεικνύουν ότι οι φυτικές πρωτεΐνες είναι ισάξιες των ζωικών στο χτίσιμο μυϊκής μάζας.
Επικίνδυνη για την υγεία μας η κατανάλωση ψαριών
Greek Vegans . . 3 Μαρ, 2018
Αν θεωρούσατε μέχρι τώρα πως τα ψάρια είναι υγιεινά, είναι καιρός να αλλάξετε απόψεις
Πρόσφατη έρευνα έδειξε πως μια vegan διατροφή μπορεί να λειτουργήσει ως σημαντικός σύμμαχός στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2!